All Pregnancy & Workout Topics

Nov 20, 2014

Joga med nose膷nostjo

Joga je fizi膷no, kot tudi sistem za mentalno vajo, ki izbolj拧uje verjetnost, da varno in zdravo nose膷nost in pripetljajev dela / porodu. Vendar pa je zelo pomembno, da pozna prave poze, dr啪e in tehnik za optimizacijo koristi. more 禄
Nov 20, 2014

Tek med nose膷nostjo

To je lahko varno vozi in Jog med nose膷nostjo, 膷e ste pametni in varna o tem. Vedno upo拧tevajte nasvet svojega OB in piti veliko vode, da bo va拧e telo in nerojenega otroka varna in zdrava. more 禄
Nov 20, 2014

Bowling med nose膷nostjo

To je zabavno delati bowling med nose膷nostjo, saj spro拧膷a vezi in sklepe in spro拧膷a stres, ki ve膷inoma pritiska v nose膷nosti. 艩e varnostni ukrepi so potrebni, da bi se izognili po拧kodbam. more 禄
Nov 18, 2014

Prenatal Yoga

Joga je bil povezan s koristmi za zdravje in prenatalne joge lahko zelo koristno za nose膷nice. Prav tako je pomembno, da v mislih nekaj nasvetov in vedo, katere poze so najbolj拧e za nose膷nost, da bi se izognili po拧kodbam in dobili najve膷 koristi od joge. more 禄
Nov 18, 2014

Delo Out Medtem Pregnant

Telovaditi med nose膷nostjo, je dobra ideja, tako dolgo, kot ste previdni glede tega in sledite nekaj preprostih smernic. Ti nasveti in triki, ki vam bo pomagal iz拧lo varno med nose膷nostjo. more 禄